MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kawy lepiej nie pić po godzinie 12:00...
fot. unsplash.com

Taki jest najgorszy czas na picie kawy. Kiedy w ciągu dnia lepiej nie pić kawy?

Kawy lepiej nie pić po godzinie 12:00
Choć może się wydawać, że jest to jeszcze rano lub wczesne popołudnie, kawa po 12:00 zdaniem ekspertów może poważnie zakłócić harmonogram snu.

Jednym ze sposobów na obejście tego problemu przez miłośników kawy po 15:00 - zastąpienie gorącej porannej kawy zimnym naparem, czyli tzw. cold brew.

Zimny napar kawowy ma zazwyczaj wyższą zawartość kofeiny niż gorąca kawa. Tak więc zimny napar o 11:30 może sprawić, że kawa będzie trzymać na tyle długo, że popołudniowa filiżanka nie będzie już potrzebna.

Zobacz również

Trefl Sopot lepszy od Kinga Szczecin w niedzielny wieczór [ZDJĘCIA]

Trefl Sopot lepszy od Kinga Szczecin w niedzielny wieczór [ZDJĘCIA]

Tęgie Chłopy w Kielcach. Zespół wystąpił w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]

Tęgie Chłopy w Kielcach. Zespół wystąpił w Kieleckim Centrum Kultury [ZDJĘCIA]

Polecamy

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu